２０２３年１０月１８日
インフルエンザのワクチン接種

昨日インフルエンザのワクチン接種を済ませてきました。

今年は４価ワクチンです。去年初めてインフルエンザワクチンを接種しましたが、今年は去年よりインフルエンザが拡大しているので早めの接種をしました。特に副反応はありません。

やはり日本の医療機関は・・・怒！さっそく受付でかなり態度が悪いオバさんの対応にムッとし、そちらで自分で血圧を測るようにと言われ、血圧は怒りで１５０以上に急上昇。しばらく時間をおいて若い看護師さんに別室で再測定していただき平常値に。問診でまるで患者のような爺さん医師から放送で呼ばれるも、５部屋あるのに番号は言わず。まともだったのは血圧測定とワクチン接種をしていただいた若い看護師さんだけでした。

２０２３年１０月１７日
睡眠障害

ここのところストレスが溜まっているせいか睡眠障害が起きています。

１時間半から２時間程度で目が覚め、その後は眠れなくなることが続いています。数時間経ってから３時間程度眠れるのですが、夢の中で怒りベッドを叩いたことも。←危ない兆候ですね。

ストレスの原因は様々ですが、やはり一番大きいのはもう半年も日本にいること！いるだけでストレスが溜まりますし、外に出ればますます溜まります。思うように新作のタイ映画を見ることができないのも一因かもしれません。ＰＣ作業でもイラつくことがあります。

これはやはりチェンマイに帰らないと。騒々しい日本人グループが来るお店は避けなければなりませんが。

２０２３年１０月１６日
ウィルス対策ソフトで不具合

某ウィルス対策ソフトでバージョン・アップのポップ・アップが出たので実行しました。ダウンロード、旧バージョンの削除、PCシステムのチェック、再起動まで進んだのですが、再起動後にインストールが自動的に始まらず。放っておいては危険なのでダウンロードしたzipファイルの中のexeファイルをクリックしてようやくインストールが始まりまり、事なきを得ました。これまでのバージョン・アップではこのようなことはありませんでしたので今回が初めてでした。

ウィルス対策ソフトのバージョン・アップでは時折不具合があるようです。もう１０年も前だったでしょうか、アップデートでＰＣが起動しなくなるという大きなトラブルがありましたね。私はその時間帯には自宅にいなかったので難を逃れましたが、有効期間が延びるというオマケをいただきました。

もう２０年以上前だったと思いますが、職場の同僚で団塊の世代の男性が恐ろしいことをしていました。自宅のPCにウィルス対策ソフトを入れたらPCが重くなったのでアンインストールしてサクサクと動くようになってうれしいと。

ケチな人は有料のウィルス対策ソフトを入れていない場合もありそうですね。そういう人とは絶対に関わりたくはありません。